Om meg
Hjelper deg å finne tilbake til
ENERGI – SKJØNNHET – LIVSGLEDE
Jeg hjelper kvinner 40+ med å gjenfinne energien når utmattelse, uro og behovet for å alltid «holde det sammen» har blitt en del av hverdagen. Jeg jobber uten press, uten «burde», og uten forsøk på å fikse eller forandre deg.
Dette er et rom for energi, livsglede og skjønnhet etter 40. For modenhet uten kynisme og dybde uten anstrengelse. For ærlighet – først og fremst med deg selv. For reiser, ikke bare i verden, men også innover.
Ekte endring handler ikke om evig positivitet eller «høye vibrasjoner». Den handler om moden ærlighet. Først og fremst – med deg selv. Om evnen til å være levende: å føle, bli sint, elske, gråte og glede seg. Og om å ikke gjemme seg bak «alt er bra» når det ikke er det på innsiden.
Jeg jobber med kvinner som er lei av å være «sterke» – som lever på autopilot og har mistet kontakten med følelsene sine. Med dem som gir mye til andre, men har mistet forbindelsen med seg selv. Med dem som tilsynelatende mestrer hverdagen, men som på innsiden kjenner tomhet og et ønske om ikke å «bli bedre», men å komme tilbake til seg selv.
Jeg heter Alexandra. Jeg jobber med kvinner over hele verden og hjelper dem med å finne tilbake til kroppen, følelsene, den indre støtten og livsgleden. Bak meg ligger mer enn 1.000 timer med individuell praksis, og hver av dem har bekreftet én ting for meg – ekte endring er ikke en teknikk eller en metode, men en levende, erfart opplevelse.
Arbeidet mitt – gjennom samtaler og gjennom ord – handler ikke om å være «perfekt» eller om «hvordan man burde være». Det handler om ærlighet, dybde og et liv uten masker. Jeg reparerer eller retter ikke på deg, men skaper et rom der du kan lytte innover, se sannheten og velge hvordan du vil leve videre – på en myk, dyp og ekte måte.
Hvis du er lei av å være den «flinke jenta» – her kan du være deg selv. Og hvis du først bare vil kjenne etter hvordan det er å være i kontakt med deg selv, kan du starte med en uforpliktende online kjemi-samtale.
